ũ ڽ ˶ ߴ. ¸ ˶ , ȴ١ ̳ ɱ. ȴٰ ? ѱǰȸ õ ȫ Բ Ȯ ġ ǰ ˾ƺ ǰġ ˾ƺ.
▸ 120mmHg, ̿ϱ 80mmHg ̸
120mmHg ̸, ̿ϱ 80mmHg ̸ ̴. 츮 ¿ ϱ , 1ð Ŀdz 踦 ﰡ ϰ ¿ 5̻ ϴ . ħ ڶ Ҹ ӵ ų ưȭ, , ɱٰ, ɺ պ ξ . ߰߰ ǿ Ļ ϴ ؾ ǰ ִ.
▸ 100mg/dl ̸
ġ ߿ ԵǾ ִ Ÿµ 100mg/dl ̸̸ , 126mg/dl ̸̻ 索, ߰ ġ̸ ֶ ִ. üũ ִ ȯ ǥ 索̴. 索 ϰ ״ ִ ° ӵǸ ȯ Ҿϰ ȴ. Ư ϰ ִ , , , ɰ պ ִٴ ̴. Ǹϰų հ, ߰ ϴ ִ. 索 Ļ Ȱ ü ϴ ߿ϴ.
▸ ݷ 200mg/dl ̸, LDL ݷ 130mg/dl ̸
ݷ ġ 20 ̶̻ ּ 5 ؾ ϴµ, Ǵ ˻ ܹ ̶ Ҹ װ˻.
ݷ ߿ HDL ݷ(еܹ ݷ) LDL ݷ(еܹ ݷ) ִµ, HDL ݷ ݷѷ ûҺ ϴ ݸ LDL ݷ ´. LDL ݷ ġ HDL ݷѱ ֹǷ 輺 Ŀ. ݷ ġ 200mg/dl ̸ ߰, HDL ݷ 40mg/dl, 50mg/dl ̻ ϸ, LDL ݷ 130mg/dl ̸ Ѵ. Һ ϰ ȯ 漼 ô ε, ǰ ؼ ġ 150mg/dl ̸ ߴ .
▸㸮ѷ 90cm ̸, 85cm ̸
ùٸ 㸮ѷ 25~30cm ڿ ߿ ü лŰ, ¿ ؾ Ѵ. Ʒ ġ ġ() ߰ ڷ Ѵ. ڰ Ǻθ ʰ ڿ · ǽѴ. Ƽ 㸮 , ÷ Ѵ. Դ ǥ̴ 㸮ѷ ġ ʰϸ شϸ, Ȱ ִ./ѱǰȸ ǰҽ