신현거 논설위원.

  우리는 매일같이 수염을 깎거나, 입술연지를 바르고, 이를 닦고, 세수를 하면서 얼굴을 거울에 비추어 볼 기회가 하루에도 최소한 몇 번씩 있을 것입니다.

이때 거울은 깨진 것이든 흐린 것이든, 큰 것이든 값싼 것이든 상관이 없습니다. 우리 자신의 모습을 볼 수 있기만 하면 됩니다.

우선 당신의 얼굴을 차분히 보십시오. 바쁜 일이 당신 뒤에 산더미같이 쌓여있다 하더라도, 거울 앞에 잠시 우두커니 서서 스스로의 몸을 바라보라는 것입니다. 우스운 일이라고 무시하지 말고, 머리를 빗는다든지 손을 씻은 다음, 길게도 말고 2〜3분 동안이면 됩니다.

우리는 거울 속의 우리를 보면서 우리의 진정한 모습을 발견하게 됩니다. 물론 처음부터 그렇게 되지는 않지만, 만일 우리가 좋지 않은 상황에 처해 있다면, 처음에 우리는 아마도 거울 속에서 우리를 위협하는 사람들의 얼굴을 보게 될 것입니다.

그것은 우리의 웃어른일수도 있고, 우리를 제치려고 하는 경쟁상대, 또는 주차위반 같은 사소한 교통법위반 때문에 우리에게 죄의식을 느끼게 하는 경찰관의 얼굴일 수도 있습니다. 그것은 우리가 공포가 불안이나 절망때문에 자아상을 보지 못하고 있기 때문입니다. 그러나 횟수가 늘어갈수록 우리는 거울 속에 나타난 우리의 모습 안에 자리하고 있는 우리의 참모습을 점차로 발견하게 되는 것입니다.

우리는 거울 속의 우리를 향해 ‘나는 완전하고, 다른 사람보다 훌륭하다’고 들려주어서는 안 되며, 그런 행동은 우리 자신을 비뚤어지게 만들고, 남에게 비웃음을 살 뿐입니다. 이 거울이 주는 것은 여러 가지 정신없는 생활의 흐름 속에서 우리의 육체상을 구출하는 방법입니다.

우리는 육체상을 되찾음으로써 우리의 정서상을 소생케 하고, 그것들을 현실적으로 연결시킴으로써 우리 자신의 합성상을 만들어야 합니다. 그럼으로써 우리는 창조적 생활을 통해 우리 자신이라든가 다른 사람을 위해 최선을 다하는 인간이 될 수 있는 것입니다.

거울을 주시하는 목적은 자기발견, 혹은 자기 재발견입니다. 짓누르는 불안과 긴장에서 나 자신을 해방시키고 유아적인 공포를 떨쳐버린 다음, 나 자신의 얼굴을 잠시 바라보는 것입니다. 나의 얼굴이 비록 경험 많고 성공한 사람의 얼굴이 아닐지라도, 그렇게 함으로써 성공으로 가는 길 위에 첫발을 내디디게 되는 것입니다.

우리는 거울에 비친 우리의 얼굴 뒤에 있는 인간을 보고, 그의 진면목을 간파해야 합니다. 그렇게 함으로써 우리는 생동감 있는 우리의 상을 유지할 수 있게 되는 것입니다.

지구 괘도에 쏘아 올려 진 인공위성은 며칠이고 계속해서 지구의 둘레를 돌고 있습니다. 그런 것처럼, 우리의 생활괘도는 자아상의 인력에 묶여 있습니다. 그래서 우리는 새로운 사람들과 접하게 된다든지 새로운 생활 속에 빠져 위험해졌다 하더라도, 우리의 자아상이 강력하다면 그곳은 우리의 집같이 느껴질 것입니다. 그러나 우리의 자아상이 빈약한 것이라면, 우리는 사람들의 의견에 그저 순응만 하게 됨으로써 맥없이 물러서게 될 것입니다.

우리는 하나의 우주입니다. 그리고 우리의 마음은 “내 우주”입니다. 이 내 우주를 탐험하고 파악해야 하는 것은 당연히 우리의 임무입니다. 그것은 우리 자신을 현실적이고 육체적이며 정서적으로 응시하는 것입니다. 그리고 우리가 이제까지 실생활에서 가졌던 성공의 체험을 꺼내어, 그것이 우리의 몸과 마음의 일부가 될 때까지 수없이 되풀이하여 회상하는 일입니다. 매일 우리의 몸을 바라보고, 마음속을 들여다보아 우리의 자화상을 강화시킴으로써 항상 마음속의 ‘내 우주’를 강화하는데 힘써야 합니다. 우리는 10부터 0까지 거꾸로 센 다음, 나 자신의 이름을 부르며 이렇게 물어봅시다.

“000 씨, 오늘은 기분이 어떻습니까?” 나는 과거로 되돌아가면 안 됩니다. 특히 과거의 실수라든가 실패를 자꾸 떠올리는 것은 절대 금물입니다. 그런 과거는 가차 없이 잘라서 시간의 궤도에 던져버리도록 해야 합니다.

거울을 들여다보면서 자신에게 이렇게 타일러 봅시다. “앞으로 나가자! 다른 사람의 의견에 질질 끌려 다니는 바보짓은 하지 않을 것이다!” 이렇게 매일 거울 앞에서 몇 분 동안 자기 자신에게 접근하는 방법을 계속한다면, 우리는 풍요로운 생활을 가꾸는데 필요한 자아상을 키워나갈 수 있을 것입니다.